Cを摂る

その場で生のオレンジを絞ったジュースが飲めるスタンドが職場近くにあるのですが、
なかなかお高いので、そうそう飲めません。

が、最近なんだか疲れが雪だるま式。
なかなか浮上出来ず。
いかんな。時間がかかりすぎる。

こういう時はビタミンCだ！（効果：ストレスや病気に対する抵抗力を強める働き）
今日はLサイズを注文してみましたよ（いつもは一回り小さいレギュラーサイズ）

さて、少しは効果があるかな。

***
追記：帰ってからの追いビタミンC
ゴールデンキウイ１個X岩泉ヨーグルト

局地的な暴風雨

昨日、今日と、夕方、局地的な暴風雨。
うまくかわしながら帰りつくと、
ベランダの植木鉢が風でゴロゴロ転がっている状態。

どんだけ風強いの！

早矢仕

仕事帰りに丸の内の丸善（巨大本屋さんです）に寄ったのですが。
お腹が空きすぎて、まずは４階にある店内カフェで、ハヤシライスのセットをば。

こちらのハヤシライスは早矢仕ライスと書きまして、
丸善創業者の早矢仕さんが、ハヤシライスの生みの親と呼ばれております。（ハヤシライスの由来は諸説あり。ハッシュドビーフのアレンジ版という説もあるようです。）

デザートは好きなケーキが選べるので、さっぱりしてそうなレモンケーキにしました。
本当のレモンをくり抜いた器にふわふわのレモンムースが入ってまして、好みで別添えのレモンソースをかけて食べます。
凝っているが、さっぱりとして軽いデザート。罪悪感なしw

さて、早矢仕ライス。これは一応合いがけになるのかな？
同じハヤシではあるけれど、手前がポークで奥がビーフ。
分からなくならないようにかビーフの方にアーモンドスライスが載ってました。
食べ比べの一皿。

味は意外にもポークの方が好みでした。
この早矢仕のソースのコク。甘みと酸味にあうのだと思います。

窓際の席からは東京駅に発着する電車や新幹線がよく見える。
少しずつ暮れていく空＆行き交う電車。ちょっと日常を忘れて眺めておりました。
特に中央線快速は線路が一番手前で近いせいか中の人までよく見える。
ということは、向こうからもこちらが見えるのだろうか。
背筋キュッ！

食後は店内の本を見て歩く。
やはり装丁の美しいものは手にとって開きたくなる。
デジタルにはない楽しみがそこにはある。

余談１：この前お友達に
ビーフシチュー、ハッシュドビーフ、ハヤシライスの違いは何かと聞かれ、「ハテ？」となりました。
確かにビーフシチューではないが、ハッシュドビーフとハヤシライスの違いは曖昧なところがあるかも。
同じデミグラスソース系ではあるけれど。

自分の中で「ハヤシ」は少し甘みもあり、お子様でも食べやすく『日本の洋食』という分類。
そんな感じかな。

余談２：店内ギャラリーで「コウペンちゃん」の原画展が行われておりました。（10月3日まで）
ほのぼのと可愛い〜！（写真撮影可）

***
今日から彼岸の入り。
記録的な猛暑が続いた今年の夏。（いや、昨日だって蒸し暑さが半端なかった）

しかし、暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったものです。
今日は少し過ごしやすかった。

季節は秋。

明日はTKG！

時々駅の催事で「幻の卵屋さん」（日本たまごかけごはん研究所プロデュース）と遭遇。
全国のこだわり卵を自分で６個選んで900円。

ということは１個150円？高っ！と、思うのだけれど

だがしかし、餌や環境にこだわって育てた鶏の卵は6個or10個１パックのスーパーの卵と全然違います。
10人10色、10卵10色。
こんなにも個性が出るものなのですかね。

今回全国各地の卵を１個ずつ選んでみました
比内地鶏、かぐやひめ、ハーモニー、宝玉卵、ちどりたまご。
そして今回１番楽しみなのはこれ。兵庫の「夢王」

明日の卵かけご飯が楽しみです。

来年の手帳

昨日ヨドバシに行ったら、来年の手帳が発売されておりました。
いつものあるかな...あ。これこれ。

かなり長いこと高橋●店のシンプルな薄い手帳「リベルインデックス 日曜始まり」を使っています。
月間ブロック式かつ月別インデックス付き。超シンプル。月曜始まりではなく日曜始まり（カレンダーと同じ）
と、いうのがとても私には使い勝手が良いのです。そして大きさも厚みもちょうど良い。
来年もこれだな！
と、手に取れば、同じだけれど、ちょっと違う。少々薄い？

と、思ったら帯に「2024年より付録の一部をweb版に移行しました」と買いてある。
そういえば別紙で添付していた広げられる地下鉄の路線図とか、挟む形の別ノートの表紙裏にキュキュっと載っていた暮らしの便利帳みたいな内容がごそっと無い。
その代わり奥付にQRコードがあって、読み取ってそれらにアクセス出来るようになった模様。

えーと。なんだか複雑な気分です。
webに紐づけることによってその分の内容を削除してしまったと言うのなら、紙の手帳の意味が無いような。
スマホにスケジュールを入れる人が多い中わざわざ紙の手帳を買うには理由があるのです。
電池や通信の環境が無くてもサッと読める、書ける、確かめられるというのが紙の良さな気がします。

超シンプルな手帳の中に工夫して載せているところにも感心していたのに残念無念。
今年の手帳に付いていたのを来年の手帳に移して使うか。

追記：ここで書いていても始まらない。直に利用者の声を伝えるべきだなと、初めて手帳に添付のアンケートハガキを書きました。

追記２：今日は午後、ワークマン女子（Workman Colors）に行ってきました。お初。
雨の日の羽織ものを購入（リュック背負ったまま着れるように背中にファスナーがあり広がるのです）
先日の大雨の時、駅のホームにこれを着ている女性がいて、色遣いが可愛い。どこのメーカーかな？山登りのメーカーかな？と、思っていたらなんとワークマンのものと判明。（同僚が私の拙い情報から検索して探してくれた）
ネットショップだとサイズ感がよく分からないので実店舗で購入したというわけ。駅で見たものと色違いを購入。

その後本屋（教文館）に寄り、ラストは美容院！最近カラーの色落ちが目立つので全体を落ち着いた黒にカラーリング。追加でトリートメントと炭酸インプライム、最後に6cmほどカット。
短くしたら余計にクセが出てしまった。ううう。

追記３：画面保護フィルムを買って帰り、今日こそスマホの移行。ただ今データを新しいスマホに転送中。上手く行くかなぁ。
iPhoneの移行には「クイックスタート」というとても便利な機能があるのですが、先に手動で新しいスマホを初期設定してしまったので、もう一度初期化する羽目に。
それでもなお「クイックスタート」の方が便利です。

→そして終了。気がかりだったLINEは問題なく。ただし、キャリアメールは全く引き継がれないと判明。MyDocomoの説定からダウンロードして新たに送受信出来るようにしました（次回のための覚書）やれやれ。やっと終了。

今日も夏日。

朝：お腹が空いて目が覚める（健康的）
この前ネットで見た魚肉ソーセージを使ったハート形の目玉焼きを作ってみる。
縦半分に切って（根元はつないだまま）ハート形に広げて卵を落として焼くだけ。
このしっとり張りのある魚肉ソーセージだから出来ることですね。

高さが出るので、蓋をして蒸し焼きに。

昼：天気が良さそうなので、新しいスニーカーを初下ろし。
白いスニーカーなので汚れ防止に防水スプレーをしっかりかけて。と、出発！

東京駅経由で上野へ。どちらの駅＆周辺もめちゃ混み。
そうか、３連休中日か。
東京文化会館小ホールで行われたバイオリニスト周防亮介さんの無伴奏ソロコン。

前回ここに来たのは6月。同じくバイオリニストの石田泰尚さんのこれまた同じく無伴奏ソロコンでした。

最近、バイオリンの表現の幅と奥深さに気づく（遅い）
同じ楽器でありながら、こんなにも個性の出るものなんだと思う。
そして、バイオリンってとても雄弁なんだと今更気づく。

周防さんのバイオリンはとても太い音というのかな印象的に耳に残る音。表現はドラマチックでダイナミックで。男前な弾き方。
たおやかな容姿からは想像出来ないくらい。そこには力強い世界観がありました。
一人で弾いているのに２〜３人分の厚みを感じました。

帰り道：秋葉原で下車。昨日ヨドバシComで注文した新しいスマホ（SEの第３世代）を店舗受け取り。
新しいと言っても発売は昨年なので、値段が落ち着いてきた頃で納得価格（新商品「15」の1/2くらい。なら、こちらを選びます）。
5Gで、内容的には「13」相当くらいなのかな。「13」「14」と同じくA15 Bionic搭載とのことだから。
前の子（第2世代）と見た目は瓜二つだけど、CPUがキュキュっと高速になって、性能が違うのだわ〜。
容量は128GBにしました。これで容量問題は解決。レンズも三つは全く不要。シンプルがベスト。

同じシリーズを使っているので操作にそう違いはないはず。でも、まーとりあえず書籍売り場に寄って取説本をスマホのポイントを使って購入。
よしよし、これで、今晩はデータ移行だなと思ったのに、のに、のに、
画面保護フィルムを買い忘れたー！
データ移行は明日以降だな。うん、明日以降。

余談：秋葉原もめちゃ混みでした。
久々に店内の丸福珈琲店で一休みしたかったけれど、順番待ち状態だったので、回れ右。
サクッと帰りましたー。

余談；下ろしたスニーカーは足にシンデラフィット。新しいとどこかしら当たるものなのに。全くそんなことがなく、履きなれ感すらある。
これからのお出かけのよき相棒になりそうです。

9月も後半

9月も後半に突入。
そろそろ彼岸花の季節だというのに、何この気温の高さは。

昨晩は町内会の会議で夜19時に集会所集合だったのに、
蒸し暑すぎて、皆半袖の上、冷房ガンガンでした。

地球温暖化で、高温がこれだけ続く年も珍しくなくなっていくんだろうなぁ。
この異常気象日本だけではなさそうだけど。

海外でもモロッコで地震、シリアで洪水。
大災害が続く。
自然界のバランスが崩れてきているのかなぁ。

***
余談：15日。漫画家の土田よしこさんが亡くなってしまった。
代表作の「つる姫じゃ〜っ！」を少女漫画雑誌連載当時読んでいた世代なので、なんだかね。
そうか...そうなんだ。なんて思ったり。

赤塚不二夫さんのアシスタントを経てデビューしたこと。
ペンネームではなく、本名（ただし、名前は漢字）だったことを知る。

Web版で久しぶりに読みました。
こういうギャグ漫画を描ける人って少なくなってきましたね。

結局これに落ち着く

使用期間。
MacBook Pro ４年超、iPhone SE（第２世代）3年超。
どちらも絶好調で問題がないのだけれど、そろそろ買い替えねばならなくなりました。
パソコンとスマホ、どちらも容量が逼迫中。
パソコンはOS更新が出来ないくらいの逼迫度。
どちらも後３年は使いたかったんだけどなぁ。

やはり日常的に使うのは後者か。ということでシムフリースマホをヨドバシcomで購入。
パソコンもスマホもリンゴ以外考えられないから迷いが少ないのは幸い。

先日iPhone 15が発表になったけれど(最新機種。22日発売開始）
高すぎるし、あの三つ目（カメラのレンズ）がデザイン的にどうも無骨な印象。
でもあのチタニウム素材のはかっこいいなとちょっと思ったけど。

結局iPhone SE（第3世代）に落ち着く。
この大きさが自分的には一番手に馴染む。片手で持ってその手でボタン全てに指が届く。

なんと、iPhone SE初代→IPhone7→iPhone SE（第2世代）→iPhone SE（第3世代）
機種変歴を振り返ると、ここ数年全て同じサイズなのでした。

配送を待たず、店舗受け取りに。

もう、いろいろなことがスマホじゃないと出来なくなってしまい
便利なんだか、不便なんだかって感じですね、

取り敢えず申し込み

「エレファントカシマシ　祝・日比谷野音100周年 日比谷野外大音楽堂 concert 2023」のe+抽選に申し込み。

野音の定員数って3000人くらいかな？
当たるとは思えないけれど、やはり生は熱量が違うので、ライブビューイングではなく生で聴きたいなぁ。
と、申し込んでみる。

当日、晴れたら良いな （当たるとは思えないけれど、と、言いつつ、当たる気でいる）

アレ

阪神タイガース、18年ぶりのリーグ優勝。
そりゃファンは弾けますね。

「アレ（＝優勝）」連発の監督はパイン飴がお好きとか。

パイン飴と言えば大好きなカレー屋さんの「草枕」さん。
お会計の時にパイン飴と次回使えるラッシー券をくれるのです。（最近行ってないが今もそうに違いない）
そこのカレー食べた後、貰ったパイン飴をすぐお口にポイと入れると
すんごくパイン飴が美味しく感じられる。
のを、知っていて配っているんですよね。きっと。店主さん。

あ〜アレからの連想で、カレー食べたくなっちゃった。

余談ですが、ちなみにそこの福神漬がとてもとてもそれはそれは美味しいので、たっぷりいただきます。