効果

絶不調の今週。
今週末はのんびり過ごす。
お腹が全然減らないため食事量も１／２の位だったけれど、
体重には変化がない。
ちょっと期待したのにw
そう上手くはいかないってことだわね。

熱も平熱と微熱を行ったり来たりで、今日は平熱内。
平熱の時は飲んでるカロナールのお仕事効果なのかもしれないけれど。

一昨日は声枯れ、
昨日はまるで花粉症の症状のように喉の痒みと水のようなシャワシャワ鼻
と、日々症状が変化しておりますが、
スッキリまではいかなくても、ほぼ通常な状態に戻りつつあります。
腰痛も軽減。ほぼ痛み無し。

今日はだいぶ良い感じで味覚も戻って来たので、朝から煮物を作りました。
野菜（特に根菜）不足を自覚してましたので。
でもご飯はまだ欲しいほどではないので主食無し。
お腹が空かないってどう言う状況なんだろう。
さて昼はどうするか。

先日兄宅からおすそ分けでもらった石垣島産パイナップルがもうひと玉、新聞紙に包んで野菜室にあることを思い出し、食べやすようにカット。
いや〜これほんとにジューシーで信じられないほど甘いの！
これはいくらでも食べられるわ〜

生のパイナップルといえば、毎日200g食べると飛蚊症が良くなるという研究の話をネットで読んだことがありました。
ま。ちょっと疑わしいけれどw
そう言いつつ、結構な飛蚊症なので改善も期待してしまうw